Når kroppen føles stiv, øm eller træt, kan det være tegn på, at dit bindevæv trænger til opmærksomhed. Bindevæv er kroppens støttevæv, der forbinder muskler, knogler og organer. Det er vigtigt for din bevægelighed og generelle velvære. Jeg vil her fortælle dig om de mange fordele ved bindevævstræning og hvordan det kan gøre en stor forskel for dig! Hvorfor er bindevæv vigtigt? Bindevæv er som kroppens eget netværk. Det holder alt sammen og sørger for, at muskler og led funge

NYT HOLD: 4 ONSDAGE I NOVEMBER MED START 58/11 KL. 15-16 TRÆN DIT BINDEVÆV ØG DIN BEVÆGELIGHED MINDSK DINE SMERTER' Hvad er Fysio Flow Fysio Flow er en træningsmetode der arbejder med kroppens bindevæv, fasciesystemet. Det er en metode der påvirker kroppens samlede bevægelighed, samt aktiverer kroppens ro- og hvilesystem. Dette gøres gennem aktiv bevægelse, der træner og smidiggør fasciesystemet, så du oplever færre smerter samt øget bevægelighed. Fysio Flow handler om: at s

GLA:D® så dagens lys i 2013 og er udviklet af Professor Ewa Roos og Postdoc Søren T. Skou fra Syddansk Universitet. Fysioterapeuter over...

Redigeret 27/9 2024 Der dukker tit spørgsmål op i forhold til forsikringer. Desværre er der ikke en standard for hvordan samarbejdet med...